Автор: Баркова Анна Витальевна

Плакат противопоставляет два образа жизни — нездоровый и здоровый — показывая, как ежедневные привычки напрямую влияют на внешний вид и самочувствие человека. Слева изображены факторы, разрушающие здоровье: малоподвижность, переедание фастфуда, недосып, курение и алкоголь. Справа — путь к лучшей жизни: регулярный спорт, правильное питание, полноценный сон, достаточное потребление воды и практики расслабления, такие как йога. Визуальный контраст между двумя половинами подчеркивает, что выбор образа жизни всегда остается за человеком и именно он определяет качество его жизни.

Авторская орфография и пунктуация оставлена без изменений.