В Центре межкультурных коммуникаций главной библиотеки Кузбасса продолжаются регулярные занятия по ментальной арифметике для людей старшего поколения.

Проект нацелен на создание комфортной коммуникативной среды, которая будет способствовать улучшению качества жизни пожилых людей. Его ключевые задачи — повышение социальной активности, развитие концентрации внимания, а также поддержка когнитивных функций и общего состояния здоровья.

Ментальная арифметика это не просто умение считать в уме. Это целостная методика, оказывающая комплексное воздействие на когнитивные способности человека. Она эффективно тренирует память и логическое мышление,способствует гармоничному развитию обоих полушарий мозга, повышает скорость принятия решений и стимулирует формирование новых нейронных связей.

Занятие ведет Татьяна Петровна Найданова квалифицированный преподаватель по ментальной арифметике и руководитель АНО «Социальная платформа». Татьяна Петровна имеет большой опыт работы с людьми старшего возраста и применяет специально адаптированные методики, которые учитывают особенности взрослой аудитории.

Значение подобных занятий трудно переоценить в современном мире. Поддержание когнитивного здоровья один из важнейших компонентов активного долголетия. Регулярные умственные тренировки позволяют предупреждать возрастные изменения памяти, сохранять ясность мышления и укреплять уверенность в собственных силах. Кроме того, участие в групповых занятиях открывает возможность находить новых друзей и единомышленников, обогащая социальную жизнь участников проекта.